Utfor

Utfor er en gravitasjonsassistert tempobasert terrengsykkeløvelse, der syklister tar seg frem og ned bakker med sykkel, enten i skogsterreng, på stier eller grusveier.

Utforkonkurranser er organisert som enkeltstart, der utøverne sykler mot klokken. Løypene er teknisk krevende, med elementer som hopp, dropp, røtter, "rock gardens" (steinrøyser) og andre hindringer, og tar vanligvis fra ett til fem minutter å forsere.

Det kreves meget god kondisjon og styrke for å prestere på høyt nivå innen utfor. I tillegg kreves evne til konsentrasjon, fokus, meget gode sykkeltekniske egenskaper (sykkelbehandling i teknisk krevende terreng) og mot. Gode prestasjoner er korrellert med erfaring.

Men utfor er også en gren som passer for de fleste. Man kan enkelt tilpasse farten etter ferdigheter og mange løyper passer både for nybegynnere og erfarne. Man har med andre ord mulighet for å velge det "risikonivå" man selv er komfortabel med.  Utfor tilbyr både fart, spenning, mestingsfølelse og brede smil.

Utforgruppen i IK Hero består i dag av 17 ryttere. Det er en humørfylt gjeng som reiser rundt på alle rundene i Norgescupen og til andre arrangementer. IK Hero tilbyr både depottelt, mekanikerhjelp og egen kokk!

I 2017 arrangeres Scandiavian Downhill Cup i samarbeid med Sverige i stedet for en ren NorgesCup.

Nyheter

INVITASJON TIL 2-MILA 2021   Idrettsklubben Hero har gleden av å invitere til sitt tradisjonelle temporitt...
Møt Hero sitt herrelag 2021 her.    Forsidefoto Ola Morken (c)   
Vi ønsker Dere velkommen til 50. utgaven av Enebakk Rundt 2021. Påmeldingen er nå åpnet. Lenke til påmelding og...
Hold av datoen. Onsdag 10. februar 2021, kl. 19:00   Det planlegges at styre møtes. Det settes opp...
Les Anita sin rapport her.
Det er moro å være i gang med å reise og sykle konkurranser igjen! Etter en god helg i Praha, gikk turen hjem til «...
Rittrapport fra Tsjekkia   Helgen 4-5. september var det tid for mitt første UCI løp siden min VM bronse...
Rapport fra Sykkel-Anita Tiden har flydd siden sist jeg skrev en rapport, så det er på tide med en oppdatering! I...
IK Hero har svært gode medlemfordeler i "racing" avdelingen hos  Oslo Sportslager. Ta kontakt med...
Det tradisjonelle temporittet 2-mila er dessverre avlyst som følge av den pågående Covid-19 pandemien. ...