Nyheter

Rittrapport fra Milton, Canada – Nations Cup # 2   Andre avdeling av årets Nations Cup var i Milton, 13-14. mai.     Gateritt Som oppkjøring til Nations Cup, syklet jeg et lokalt gateritt dagen innen, for å få satt nervene litt på plass. Det er 2 år siden sist jeg har konkurrert på...
Søndag 8. mai går Follorittet av stabelen. Nils, leder av IK Hero stiller. Hyggelig om han får følge i turritt gruppe 2.  Om  du  stiller, gi Nils ett hint. Nils mobil 934 38 020    
  Live resltater finner du her. PDF finner du her.   Startliste pr 1. mai alfabetisk Strartliste pr 1. mai pr klubb Rittmanual 2022 finner du her. Husk startnummerutdeling er på Skullerud Sport Senter, Olaf Helsets vei 5, inng. M, 0694 Oslo  PARKERING Følg...
Rapport fra Glasgow Nations Cup Så ble banesesongen endelig skutt i gang med årets første Nations Cup i Glasgow, helgen 22-24. april. Tidligere, når det het World Cup, ble man forhåndskvalifisert, men med Nations Cup, så har vi kvalifikasjonsheat tidligere på dagen, innen vi har finalene på kvelden. For min...
Søndagstur 24. april Avreise fra Skullerud Sportssenter kl. 10:00 Rolig tur til Drøbak, med god tid til sosialisering, kaffe og noe godt. En kanelbolle kanskje.  
Enebakk Rundt 2022. Endelig er vi tilbake etter at koronarestreksjoner satte stopper for rittet. I år er det 50. gang vi arrangerer rittet. I den forbindelse vil vi trekke ut 50 flotte premier på tilfeldige startnummer. Meld deg på, kanskje du blir en av de heldige vinnerne. Utdeling vil finne sted i...
Rapport fra Sykkel-Anita April Da er det på tide med en liten oppdatering fra meg igjen!   I skrivende stund er det full fart med forberedning til sesongstart i Glasgow fra d. 20 – 24. april!   Mars-måned Mars-måned har mer eller mindre kun vært fokus på trening og å bli klar til...
Oppmøte Skullerud Sportssenter Olaf Helsets vei 5, kl. 10:00   Rolig tur Enebakk Rundt. Mulig forlengelse ut til Follo.    
Første utetrening blir 27/3 kl 1000  Oppmøte på Skullerud Sport Senter Olaf Helsets vei 5, 0694 OSLO Turen går mot Drøbak via Hvervenbukta. Det kan være lurt å kle seg godt, selv om jeg lover fint vær og medvind.  I år har vi også med hele laget fra Skullerud Sportsklubb. Det betyr mer aktivitet...
Rapport fra Sykkel-Anita Februar   Treningsarbeid Mye trening, og mye god trening er blitt gjort siden siste rapport! Det er blitt gjort en del om i treningen sammenliknet med de forrige årene, ved at jeg deler opp banetrening og landeveistreningen i såkalte «bulker». Tidligere trente jeg trent fast...
OBS. Forsidebilde med gammelt design. Vesten får noen flere sponsorer.  Bestilte varer kan hentes på Skullerud Sportsenter etter ca 6 uker. Det er fremdeles mulig å bestille jakker som på vedlagte bilder. Send melding til styret@ikhero.no Neste mulighet til å bestille blir i april. Besøk...
Årsmøtet avholdes 14/2 kl. 1900 Sted: Inkognitogaten 10 B (inngang i bakgård) Årsberetningen finner du her. Møtet blir avholdt fysisk innenfor gjeldende smittevernsregler. Det er kun de som er tilstede som kan delta aktivt, men det vil være mulig å følge møtet digitalt på zoom. Join Zoom Meeting...